ok138cn太阳集团529开展“释放压力”心理团体辅导活动

　　为缓解学生学业压力，提升团队协作能力，2026年4月20日，ok138cn太阳集团529在东校区田径场举办了“释放压力”心理团体辅导活动。

　　本次活动以羽毛球接力为核心形式，将趣味运动与心理减压相结合。同学们以班级为单位组队，手持球拍进行接力比拼。大家默契配合、彼此鼓励，在奔跑与协作中放松身心，在欢声笑语中释放压力，充分展现了积极向上、团结奋进的精神风貌。

　　活动现场气氛轻松热烈，同学们在互动中交流感受、分享心得，有效舒缓了学习与生活带来的紧张情绪。大家在运动中释放压力，在协作中增进友谊，切实提升了压力应对与团队合作能力。

　　此次活动的成功开展，不仅为同学们提供了放松身心、释放压力的平台，也进一步强化了团队协作意识，营造了温暖和谐的校园氛围。下一步，学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，不断完善心理育人体系，助力学生全面健康成长。

　　（审核人：郭天乐·）